苹果楂枣粥
文章插图
做法：苹果1个(约300～400克)，山楂(干品)15克，大枣10枚，粳米150克 。苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起，加水煮成粥即可 。具有补虚健脾、除淤消积的功效 。
本食疗方除可用于消化不良外，还适用于高血压患者 。
【每天吃一个苹果,60岁以后血管竟不会堵？】
推荐阅读
- 吃这些换血食物，居然可以清洗你的血液！
- 廉颇请罪为什么要负荆?负荆请罪说明廉颇是一个什么样的人
- 麻雀吃什么？
- 隐秘而伟大，好吃到爆炸 大连小吃
- 有关吃的诗句美句?关于吃喝的诗句
- 吃避孕药会影响生育吗？女性朋友来了解！
- 肝胆湿热吃什么药调节？
- 斑秃吃什么药效果好？
- 避孕药吃一粒有效吗？权威医生告诉你！
- 中耳炎吃什么药效果好？